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今回の学校保健委員会は、睡眠について勉強しました。

衛生委員会からのクイズで始まりました。

そして、市役所の木村さんからの講義を受けました。

学校運営協議会も同日に開催されており、委員の皆さんやＰＴＡ委員の皆さんも参加しました。

寝る前にスマホを見ないようにすることや、朝日を浴びることなど、質の良い睡眠になるために気を付けることを学びました。